Суставная гимнастика и растяжка💪🏻

Новая тренировка в Калужских Термах!🤩

Запускаем новую программу бесплатных тренировок — Суставная гимнастика и растяжка💪🏻

Тренер: Ольга Губина — сертфицированный тренер групповых программ по фитнесу, растяжке и силовым направлениям.

👉🏻 Суставная гимнастика — это комплекс физических упражнений, направленных на разогрев суставов для улучшения их подвижности, а также для увеличения эластичности связок и сухожилий.

▫ускоряет кровообращение, насыщает тело кислородом и улучшает обмен веществ;
▫сохраняет подвижность позвоночника в любом возрасте;
▫способствует красивой осанке, а также улучшает чувство равновесия и координацию движений
позволяет отсрочить возрастные заболевания у пожилых людей;
▫оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему;
▫бодрит и поднимает настроение)

Результатом такой гимнастики является устранения скованности, болезненных ощущений и напряжения в спине, шее, ногах и руках🔝🔝🔝

⌛Время проведения: Понедельник, среда, пятница в 10:15
📍Место проведения: уличная площадка комплекса

Будьте здоровы вместе с Калужскими Термами❤

Другие акции

  • Весна. Время расцветать и дарить крутые эмоции!


    Вторую задачу мы берем на себя и ДАРИМ ВСЕМ ЧАСЫ И ПОДАРКИ при покупке абонементов! Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • Отправляйтесь на поиски настоящих сокровищ в Калужские Термы!


    Мы запускаем серию активностей в нашей комплексе, где вы и ваши детки станете настоящими пиратами, которые охотятся за кладом! Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • Новая акция в Калужских Термах!


    Теперь арендовать русскую индивидуальную баню на дровах для компании до 6 человек можно по специальным ценам Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • Счастливая семья. Скидка для многодетных семей!


    Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • Суставная гимнастика и растяжка💪🏻


    Тренер: Ольга Губина — сертифицированный тренер групповых программ по фитнесу, растяжке и силовым направлениям. Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • Студенческие дни, скидка 25%*


    По будням, при предъявлении студенческого билета, СКИДКА 25% на вход (разовое посещение)
  • Скидка в честь дня рождения 50%*

    *Имениннику доступна скидка 50% при предъявлении документов *Акция действует 3 дня до и 3 дня после даты рождения! 
    Предварительная запись не нужна!
    График работы с 7:00 до 24:00

  • Аквааэробика в Калужских Термах


    Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • АКВА СПА В КАЛУЖСКИХ ТЕРМАХ


    Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • "Здоровый пенсионер" 3 часа за 350 рублей

    По будням при входе с 7:00 до 13:55 можно приобрести 3 часа по цене 350₽

    ❗️Обязательно предъявление пенсионного удостоверения.
    Предварительная запись не нужна!
    График работы с 7:00 до 24:00

  • Бодрое утро с 7:00 - 10:00, 500 р. 2 часа*!


    *Посещения в будние дни. Предварительная запись не требуется!
    Ждем вас по адресу: г. Калуга, Правый берег, первый Академический проезд, д. 5. к.1 А
  • Групповые программы в Термах — для школьников и студентов


    День в Термах зарядит энергией, подарит море радости и удовольствия . Для туристических агентств и организованных групп — стоимость посещения рассчитывается по отдельным тарифам в зависимости от возраста и количества гостей.

Заказать

     

     

    Заказать

     

     

    На e-mail придут инструкции по получению Вашего абонемента